そろそろ本気でダイエット
年末から、かなりやばい。食べすぎ、飲みすぎ、運動しなさすぎ。先日久しぶりにあった知人からも、開口一番「太った?」。日本男児、突っ込みが失礼すぎます。流石に自分でもおもたい下半身にヤケになってたところもあり、そろそろ真面目に改善しなくては、と。追い詰められたところで、ホットヨガを再開。なんでサボっていたんだろう、というほどの快感。やっぱり、前向きになるためには、肉体的なエネルギー循環が必要よね~!
by mikisnet | 2008-01-30 10:42 | 美容・健康・ファッション