カテゴリ:美容・健康・ファッション( 77 )

 

ノロウィルス疑惑

花粉症疑惑も、解明しないまま、急遽腹部に鈍痛が走る・・・。次第に吐き気の頻度が高まって、加えて、おなかはくだるし、悪寒で気が狂いそうになるし。食中毒だか、食あたり・水あたりだかわからないまま、悶える時間が続く。耳鼻咽喉あたりが弱い私は、風邪がおなかにくることはめったにない、のでびびりまくる。

友人からは「ノロウィルス」の疑いがあるから、早く病院にいけと。吐き気と腹痛をこらえながら、近所の「胃腸クリニック(!)」に駆け込むと、

ウィルス性も少しと、メインは風邪に加えて、疲労とストレス
診断するなら、急性胃腸炎。

だとか。ほっとしながらも、とりあえず、3日間は絶対安静というか寝てろってことに。せっかくの週末だけど、ベッドにはりつけになりそう。網にかかったサメのように、のたうちまわって痛さにこらえてばたばたしている。極め付けに月経痛・・・。吐き気だけなら「妊娠疑惑」もあったのだが、とりあえずそれはパス。これは何かの天罰か?!笑)

by mikisnet | 2008-04-19 23:34 | 美容・健康・ファッション  

やっぱりホットヨガ

ここ2週間くらい前から、夏の下田をイメージして、ホットヨガを再会した。というより、サボりまくっていた体が悲鳴をあげているからだった。ヒップ周りの余分な脂肪・・・。ダイエット広告にありそうなフレーズが頭の中を回り続けて早数ヶ月。

一世を風靡した、「セルライト燃焼スパッツ」、ターボセルのミドル丈をきっちりはいて、ホットヨガをしばらく続けてみよう。4回目で、すでに効果が出た感じ。やっぱり駆込み寺、的ソリューションは、ホットヨガよ。

そんな愛するホットヨガ教室「恵比寿校」がなんと6月末で営業終了!恵比寿再開発にともなってか、テナントビルが解体するらしい。

by mikisnet | 2008-04-09 16:55 | 美容・健康・ファッション  

経絡人間

慣れない机で、慣れないマウスで、慣れないPC画面で・・・なかなかベストポジジョンがみつからない。なんだかんだ試行錯誤しているうちに、これまでの緊張感がでてか、ともかく肩こりがやばい。いつものサロンに駆け込んだら、「これはハリね」。ということで、全身ハリまみれに。最後の手段として使う手なのだが、これがまたすごく効く。その先生いわく、私はかなり「経絡人間」であるらしい。

いわゆるツボをさしていくにつれて、すべてのスジがつながったような感覚・・・が、顕著にわかり、かなり気持ちいい。おおおお~、うぉおおおおおとか変な感嘆の悲鳴をあげながら、全身のツボに刺激をもらう。

その後はピップエレキバンにも初挑戦。効くかはわからないけど、ものは試し・・・。ヨガをサボっていた代償だわね、これ。

by mikisnet | 2008-03-16 16:37 | 美容・健康・ファッション  

花粉におびえて

朝一番、連続のくしゃみ。こ・・・これはついに私も花粉症かとびびっていたら、単なる風邪と判明。祖母ににてか、年中アレルギー性鼻炎であることは間違いない。だから風邪をひいても、鼻と喉が直撃されて、ひとしれず大変なことになる。この冬、一切風邪などひかなくて絶好調だったのに、ついにダウン・・・だ。

宴の後症候群、五月病・・・などで表されるように、何かハイテンションな状態が一区切りつくと、一揆に疲れが押し寄せるパターンだろう。泣)仕事も1ヶ月半くらいたって、自分のやることも周囲との溶け込みもやたら自然な感じになって、知らず知らずに「はっていた」緊張感がほぐれて・・・かもしれない。(というより、飲みすぎ・遊びすぎ、ともいわれてたが)

久々に味わった、喉の激痛。熱も39度近くあがり、ふらふらといきつけの耳鼻咽喉科へ行き、薬を飲んで熟睡しまくる。ふー。花粉症でなくてよかった・・・とさりげなく安心しながら・・・。

by mikisnet | 2008-03-11 13:26 | 美容・健康・ファッション  

至福の400円

久々に・・・本当に久しぶりに渋谷区民プールにいってみた。新しい仕事がはじまったら、その福利厚生でいろいろ活動しようとおもっていたが、やっぱりそんなにうまくはいかない。家から近い・・・を最優先するLazyな私にとっては、この区民プールが一番。土曜の夕方、だからか、あまりヒトもいなくて、最高。ジャグジーもいい具合に満喫できる。渋谷区で働き、渋谷区に住む。利用条件としては、ぴったりよねーと思いながら、至福の400円時間を堪能した。

by mikisnet | 2008-03-08 14:06 | 美容・健康・ファッション  

そろそろ本気でダイエット

年末から、かなりやばい。食べすぎ、飲みすぎ、運動しなさすぎ。先日久しぶりにあった知人からも、開口一番「太った?」。日本男児、突っ込みが失礼すぎます。流石に自分でもおもたい下半身にヤケになってたところもあり、そろそろ真面目に改善しなくては、と。追い詰められたところで、ホットヨガを再開。なんでサボっていたんだろう、というほどの快感。やっぱり、前向きになるためには、肉体的なエネルギー循環が必要よね~!

by mikisnet | 2008-01-30 10:42 | 美容・健康・ファッション  

冬の宝物

あまりのキュートさに、ひとめぼれして購入したもの。sisydney嬢からのギフトのピンクパジャマとの相性も抜群!新居でも大活躍中。
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by mikisnet | 2007-11-15 22:49 | 美容・健康・ファッション  

薔薇づくし。

香りの女王といえば、薔薇。誕生日ギフトで頂いた薔薇グッズ達。POLAのバスソープは、本当にオススメよ。キャンドルをともしながら、フランス好きM嬢からもらった「快眠」CDを聞き、薔薇の香りに包まれる。至極のバスライフ。寒くなってきましたから。
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by mikisnet | 2007-10-28 10:07 | 美容・健康・ファッション  

シミに弱い肌

POLAの肌診断が返ってきた。思ったより総合評価はよかったものの、ともかく「シミ」に弱い肌、とのこと。ターンオーバー、シワ、キメとも、OKなのだが、乾燥&紫外線のこの二つの要素に弱すぎる。300万通りもある、特定パターン用の化粧品を受領。これでしばらく様子をみよう。

by mikisnet | 2007-10-21 23:15 | 美容・健康・ファッション  

好きなものは、スペイン系。

最近、一つのブランドに注目している。スペイン発の「custo barcelona(クストバルセロナ)」日本では、Tシャツベースの人気が圧倒的のようだが、ここのドレスがとってもキュート。中にはちょっと?ってのものあるが、一方で、とても魅力的なものもある。セクシー度、遊び心、個性度、自己主張度などがほどよくブレンドされている。米国いったら買ってこうようっと。
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それにしても、スペイン系のお洋服センスは、なんか私の琴線に触れるみたい。まだZARA、MANGOとかが日本進出する前、スイスとかポルトガルとかでよくショップに出向いていた。実際に買うかは別にしてもなんだかんだで、目をひくのだ。(注:日本の現在の品揃えはイケテナイ!)ブランド知識がかなり浅いので、そんなに有名だとは知らず、「いいな、これ」と思っていたのも、バレンシアガ、だったりした。笑)

by mikisnet | 2007-10-19 17:02 | 美容・健康・ファッション